Palmitoylethanolamid (PEA) vazn yo'qotishning foydasi bormi?

Palmitoylethanolamid (PEA) nima?

Palmitoylethanolamid (PEA) N-2 gidroksietil palmitamid yoki palmitoylethanolamin deb ataladi, bu yog'li kislota amidlari guruhiga tegishli kimyoviy moddadir. Bu biologik faol, tabiiy ravishda paydo bo'lgan lipid, CR2 (kannabinoid retseptorlari) ga ta'sir qiladi va bizning asab tizimimizdagi yallig'lanish hujayralari bilan o'zaro ta'sir qiladi. Palmitoyletanolamid qo'shimchasi kuchli yallig'lanishga qarshi va analjezik ta'sirga ega ekanligi isbotlangan. Shuningdek, u uyali va metabolik gomeostaz bilan bog'liq ko'plab fiziologik funktsiyalarga ta'sir qiladi.

Palmitoylethanolamid (PEA) nimadan qilingan?

Palmitoylethanolamid (PEA) (544-31-0) tanada og'riq yoki yallig'lanish bilan kurashish kerak bo'lganda tabiiy ravishda tanada ishlab chiqariladi. Bir nechta o'simliklar va hayvonlar ham PEA ishlab chiqaradi. Shuning uchun bu kimyoviy eman, beda, soya lesitini, sut, soya va tuxum sarig'idan olinishi mumkin.

Palmitoylethanolamid (PEA) qanday ishlaydi?

Palmitoylethanolamid (no'xat) yallig'lanishga qarshi, energiyani kuchaytiruvchi va yog 'yoqadigan retseptorlari bo'lgan PPAR alfani rag'batlantiradi. Ushbu retseptorni stimulyatsiya qilish orqali Palmitoyletanolamid bir nechta yallig'lanish moddalarining tarqalishini va yallig'lanishni kamaytiradigan genlarning ta'sirini inhibe qiladi, shuning uchun yallig'lanishni kamaytiradi. Bu shuningdek lipid metabolizmini boshqarishni keltirib chiqaradi.

PEA bir qator bilvosita retseptorlar vositachiligidagi faoliyatni keltirib chiqaradi. PEA bilvosita turli xil bilvosita mexanizmlar orqali kannabinoid retseptorlarini rag'batlantiradi. Palmitoletanolamid bilvosita CAH1 va CB2 kabi kannabinoid retseptorlarini FAAH (yog 'kislotasi amid gidrolazasi) uchun endokannabinoid AEA parchalanishida ishlatiladigan ferment uchun yolg'on substrat sifatida ishlaydi, shuning uchun pasaytirilgan degradatsiyaga olib keladi. AEA.

Ushbu harakat AEA darajasining oshishiga va o'z navbatida kannabinoid retseptorlari bilan ishlaydigan signallarni ko'proq qo'zg'atishga olib keladi. Shuningdek, yaqinda o'tkazilgan tadqiqotlar Palmitoylethanolamid PPAR-a faollashuvidan so'ng CB2 retseptorlari mRNA darajasini va oqsilni oshirishini ko'rsatdi.

Shunday qilib, PEA kannabinoid anandamidini parchalaydigan FAAH faolligini pasaytiradi. Bu tanangizdagi tinchlantiruvchi anandamid miqdorini oshiradi, o'zingizni erkin his qilish va og'riq bilan kurashishga yordam beradi.

Palmitoylethanolamid (PEA) vazn yo'qotishning foydasi bormi?

Ha, PEA ko'p narsani ta'minlaydi Ozish foydalari. Biz quyidagi imtiyozlarning ayrimlarini ko'rib chiqdik.

i. Palmitoyletanolamid (PEA) vazn yo'qotish paytida va undan keyin og'riq va yallig'lanishni oldini oladi

Semirib ketish, o'rtacha og'irlik ko'tarilgandan keyin ham boshlanishi mumkin bo'lgan yallig'lanish jarayonining paydo bo'lishiga olib keladi. Palmitoyletanolamid ko'plab yallig'lanishga qarshi xususiyatlarni ko'rsatgan endogen lipid sifatida ishlaydi.

Palmitoyletanolamid qo'shimchasining inson adipotsitlariga yallig'lanishga qarshi ta'sirini o'rganish bo'yicha tadqiqot o'tkazildi. Tadqiqot shuni ko'rsatdiki, PEA inson adipotsitlari tomonidan LNsni ogohlantiruvchi TNF-alfa sekretsiyasini inhibe qiladi. Shuningdek, Palmitoyletanolamidning yallig'lanishga qarshi faolligi yuqori ekanligi isbotlandi, chunki kimyoviy yuqori dozadagi LPS bilan davolangan sarumda TNF-alfa darajasining yuqori o'sishini butunlay to'xtata oladi.

Olimlar aniqladilarki, PEA PPAR-a bilan bog'langanida, retseptor rag'batlantiriladi va bu sizning tanangizda yog'larning parchalanishini, vaznni boshqarish, yallig'lanishga qarshi faollik va og'riq qoldiruvchi ta'sirlarni tartibga solish qobiliyatini oshiradi. Zaharli emasligi sababli, PEA semizlik bilan bog'liq insulin qarshiligining oldini olishda juda samarali ekanligi isbotlandi.

Shu sababli, palmitoyletanolamid kukunini ishlatish yog'larni to'kishni, ozg'in mushaklarni qurishni va og'ir mashqlar paytida va undan keyin og'riq keltirib chiqaradigan ish natijasida kelib chiqqan yallig'lanishni oldini olishga harakat qiladigan faol tana ishlab chiqaruvchilarga foydali bo'lishi mumkin.

II. Palmitoyletanolamid (PEA) ishtahani pasayishiga olib keladi

Ilm-fan yog 'kislotasi etanolamidlarining ovqatlanish xatti-harakatlarini boshqarishda katta ahamiyatga ega ekanligini ta'kidlamoqda. Palmitoylethanolamid (etanolamidlardan biri) ning vazn ortishi va ishtahani boshqarishda tutgan o'rnini o'rganish bo'yicha tadqiqot olib borildi. Ortiqcha vazn ortishini ko'rsatadigan ovariektomlashtirilgan kalamushlar besh hafta davomida palmitoyletanolamid (30 mg / kg sk) bilan davolandi. Shundan so'ng qon to'planib, hujayrali, molekulyar va gistologik o'lchovlar uchun yog'li to'qima va gipotalamus olib tashlandi.

Tadqiqotchilar palmitoyletanolamid (PEA) oziq-ovqat iste'mol qilish, yog 'massasi va tana vaznining sezilarli darajada pasayishiga olib kelganligini ko'rsatdi. Palmitoyletanolamid, shuningdek, yog 'to'qimalarining makrofaglarini yallig'lanish adipokinlari / sitokinlarining pasayishi bilan bog'liq bo'lgan M2 moyli fenotipiga aylantirgan.

Inson tanasi bo'yicha ko'proq tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, PEA tomonidan PPAR-a faollashishi qoniqish va to'yinganlik hissini uyg'otadi. Sog'lom vaznni saqlash mashqlar so'ng yallig'lanish va og'riq paydo bo'lishini pasaytiradi. Agar siz faol bodibilder bo'lsangiz, ortiqcha vazn tufayli jismoniy mashqlar paytida yoki undan keyin yallig'lanish va og'riqni boshdan kechirayotgan bo'lsangiz, bu sizning mashqlaringiz samaradorligini pasaytirishi yoki sizni xohlagancha mashq qilishdan xalos qilishi mumkin. PEAni qabul qilish ushbu muammoni bartaraf etishi mumkin.

iii. Palmitoylethanolamid (PEA) metabolizmni yaxshilaydi

Palmitoyletanolamidning (PEA) PPAR-a bilan bog'lanishi qobiliyati tufayli metabolizmni yaxshilaydi, yog'ning yonishini rag'batlantiradi va to'yinganlik va to'yish hissi tug'diradi.

Shuning uchun bu faol odamlarga mashqlarni yaxshilashga va vazn yo'qotish maqsadlariga erishishda yordam beradigan muhim vositadir. PEA iste'mol qilishni ko'paytirishning eng oddiy usuli - bu har kuni palmitoyletanolamid (PEA) qo'shimchasini qabul qilishdir. Bu sizga eng mos keladigan shaklga erishishda yordam beradigan va og'riqsiz va qulay mashg'ulotlarga imkon beradigan eng xavfsiz tabiiy usuldir.

Palmitoylethanolamid (PEA) vaznni nazorat qilishda qanday yordam beradi?

PEA PPAR-a bilan bog'langanida, organizmda yog 'to'planib qolmasdan, ko'proq yog'lar parchalanishiga olib keladi. Ushbu stimulyatsiya tananing xolesterolni yoqish qobiliyatini oshiradi, bu esa tez kilogramm olishga olib kelishi mumkin. Oddiy qilib aytganda, Palmitoylethanolamid sog'lom metabolizmni qo'llab-quvvatlaydi, natijada energiya darajasi ko'tariladi. O'z navbatida, yuqori energiya darajasi jismoniy mashqlar paytida va undan keyin tanangizga ko'proq kaloriyalarni yoqish orqali vazn yo'qotishingizga yordam beradi.

Palmitoyletanolamid (PEA) Boshqa afzalliklari

Palmitoylethanolamid (PEA) ning boshqa foydalari quyidagilarni o'z ichiga oladi:

i. Miya sog'lig'ini yaxshilash

olib palmitoylethanolamid kukuni insult va neyrodejenerativ kasalliklarga chalingan bemorlarga yordam berishi mumkin, chunki PEA miya hujayralarining omon qolishiga va yallig'lanishni kamaytirishga yordam beradi. 250 insult bilan og'rigan bemorlarni jalb etgan tadqiqotda PEA umumiy miya sog'lig'iga, bilim qobiliyatiga va kundalik faoliyatiga ijobiy ta'sir ko'rsatishi isbotlangan.

ii. Umumiy sovuqni davolaydi

Palmitoyletanolamid (PEA) ning umumiy sovuq bilan kurashishdagi foydasi 900 nafar askarni jalb qilgan tadqiqotda isbotlangan. Kuniga 1200mg bo'lgan PEA dozasi tomoq og'rig'i, bosh og'rig'i va isitma kabi sovuqning davomiyligi va alomatlarini kamaytirishi aniqlandi. Boshqa to'rtta tadqiqotda Palmitoyletanolamid sovuqqonlik va alomatlarning jiddiyligini kamaytirdi.

iii. Birgalikda og'riqni engillashtiradi

PEA artritni engillashtirishda muhimdir, chunki u surunkali og'riqning rivojlanishini kamaytiradi va artrit bilan bog'liq qo'shma qirg'inni kamaytiradi. PEAni birgalikda o'rgangan hayvonlarda Quercetin bu kombinatsiya qo'shma suyuqlikdagi yallig'lanish kimyoviy miqdorini, qo'shma funktsiyani yaxshilaganligini, og'riqni kamaytirganini va shikastlanishdan xaftaga tushishini himoya qilganligini ko'rsatdi.

Palmitoyletanolamid (PEA) dozasi

Palmitoylethanolamid (PEA) kukunini olishdan oldin, tibbiy yordam ko'rsatadigan shifokor bilan maslahatlashing. PEA ning tibbiy maqsadlarda ishlatilishi bo'yicha ko'proq klinik tadqiqotlar kutilmoqda, ammo mavjud ma'lumotlar Palmitoylethanolamid (PEA) qo'shimchasining xavfsiz ekanligini ko'rsatmoqda.

Klinik tadkikotlarda palmitoyletanolamid (PEA) dozasi kuniga 300 mg dan 1.8 g gacha ishlatilgan. Surunkali og'rig'ini normal davolash usullari bilan samarali nazorat qila olmaydigan 610 bemor ishtirok etgan tadqiqotda palmitoyletanolamid dozasi 600 mg dan kuniga ikki marta uch hafta davomida berildi. Buning ortidan bitta og'riq qoldiruvchi terapiyadan tashqari, bir oy davomida kuniga bir dozadan foydalanilgan. Amaldagi palmitoyletanolamid (PEA) dozasi kuzatuv tadqiqotini yakunlagan barcha bemorlarda o'rtacha og'riq intensivligini kamaytirishi aniqlandi.

Palmitoylethanolamidning yarim umri sakkiz soat ekanligi isbotlangan, ammo erishilgan ijobiy ta'sir kun davomida seziladi, chunki palmitoyletanolamid qo'shimchasi og'riq va yallig'lanish manbasini butunlay yopadi.

Nerv og'rig'i uchun palmitoyletanolamid PEA ning tavsiya etilgan dozasi kuniga 1.2g.

Palmitoylethanolamidga qarshi kontrendikatsiyalar mavjud emas va jigar va buyrak funktsiyasi pasaygan bemorlarni palmitoyletanolamid PEA kukuni bilan davolash mumkin, chunki uning metabolizmi uyali, lokalizatsiyalangan va jigar va buyrak funktsiyalaridan mustaqil. U boshqa dorilar bilan davolashga xalaqit bermaydi va giyohvand moddalarni o'zaro ta'siriga olib kelmaydi.

Palmitoyletanolamid (PEA) ning yon ta'siri qanday?

Palmitoyletanolamid (PEA) yon ta'siriga quyidagilar kiradi:

1. Foydalanuvchilar PEA tabletkalarini olishdan ko'p o'tmay, oshqozonda og'irlik hissi paydo bo'lganligi haqida xabar berishdi.
2. Pallingoyletanolamidni shakllantirishdan keyin bir nechta foydalanuvchilar kamdan-kam hollarda engil diareya va oshqozon-ichak bezovtaligini boshdan kechirishdi. Bunga sorbitolni PEA formulasida tatlandırıcı sifatida foydalanish sabab bo'lgan deb ishoniladi.

Palmitoyletanolamid (PEA) sotib oling

Yaxshi xabar shundaki, siz hozir qila olasiz Palmitoylethanolamid sotib oling (PEA) (544-31-0) onlayn. Shunga qaramay, ushbu qo'shimchani etkazib beruvchilarning aksariyati qonuniy emasligi sababli, siz o'zingizni tegishli darajada tekshirishingiz kerakligi haqida ogohlantiring. O'zingizning PEA-ni sotib olganingizga ishonch hosil qilish uchun keng tadqiqotlarni o'tkazishga vaqt ajrating va oldingi xaridorlarning palmitoylethanolamid sharhlarini o'qib, ular haqida nima deyayotganlarini bilib oling.

Qo'shimchani faqat taniqli ishlab chiqaruvchidan sotib olishingiz kerak. Bunday ishlab chiqaruvchi salbiylardan ko'ra ijobiyroq sharhlarga va xaridorlarning yuqori reytinglariga ega bo'lishi kerak.

Maqola asosida:

Doktor Liang

Hammuassisi, kompaniyaning asosiy ma'muriyati rahbariyati; Fudan universitetidan organik kimyo bo'yicha doktorlik dissertatsiyasini oldi. Tibbiy kimyo organik sintez sohasida to'qqiz yildan ortiq tajriba. Kombinatorial kimyo, tibbiy kimyo va buyurtma bo'yicha sintez va loyihalarni boshqarish bo'yicha boy tajriba.

Manbalar:

• NCBI-PubChem (25 yil 2005 mart). "Murakkab xulosa: Palmitoyletanolamid". PubChem.NCBI.NLM.NIH.gov. Bethesda, MD: AQSh NLM-Milliy Biotexnologiya Axborot Markazi (NCBI). Qabul qilingan 12th Mart 2020.
• Lo Verme, J .; Fu, J .; Astarita, G.; La Rana, G.; Russo, R .; Kalignano, A .; Piomelli, D. (2005). "Yadro retseptorlari peroksizom proliferatori bilan faollashtirilgan retseptorlari-alfa palmitoyletanolamidning yallig'lanishga qarshi ta'sirida vositachilik qiladi". Molekulyar farmakologiya. 67 (1): 15-19.
• Jonsson, KO; Vandevoorde, SV; Lambert, DM; Yo'lbars G.; Fowler, CJ (2001). "Gomologlar va palmitoyletanolamid analoglarining endokannabinoid anandamid inaktivatsiyasiga ta'siri". Britaniya farmakologiya jurnali. 133 (8): 1263–1275.

Izoh