Gamma-aminobutirik kislota (GABA) kukuni - bu neyronlarning qo'zg'aluvchanligini, mushaklarning ohangini, ildiz hujayralarining o'sishini, miyaning rivojlanishini va kayfiyatini boshqaradigan endogen nörotransmitter. Rivojlanish jarayonida GABA qo'zg'atuvchi nörotransmitter vazifasini bajaradi, ammo keyinchalik inhibitor funktsiyaga o'tadi. GABA anksiyolitik, antikonvulsant va amnestik faollikni namoyish etadi, bu esa klinik sharoitlarda gevşeme va tushkunlikni kamaytiradi. Uning asosiy roli asab tizimida neyronlarning qo'zg'aluvchanligini kamaytirishdir. GABA xun takviyesi sifatida sotiladi.
Ism | Gamma-aminobutirik kislota (GABA) kukuni |
CAS | 56-12-2 |
Poklik | 98% |
Kimyoviy nomi | 4-aminobutirik kislota |
Sinonimlar | GABA; df468; gamma; (2D2); (3B7); Gammar; Immu-G; Reanal; DF 468; Gamarex |
Molekulyar formulalar | C49NO2 |
Molekulyar Og'irligi | 103.12 |
Erish nuqtasi | 195 ° C (dek.) (Yoritilgan) |
InChI kaliti | BTCSSZJGUNDROE-UHFFFAOYSA-N |
shakl | kukun |
paydo bo'lish | Oq yoki och sariq |
Yarim umr | / |
Eriydiganlik | H2O: 1 M 20 ° S da, tiniq, rangsiz |
saqlash Ahvoli | RT-da saqlang. |
ariza | Muhim inhibitör nörotransmitter. |
Sinov hujjati | mavjud |
Gamma-aminobutirik kislota (GABA) kukuni sutemizuvchilarning markaziy asab tizimidagi asosiy inhibitor nörotransmitterdir. Bu butun asab tizimida neyronlarning qo'zg'aluvchanligini boshqarishda muhim rol o'ynaydi. Odamlarda GABA mushaklarning ohangini tartibga solish uchun ham bevosita javobgardir. Garchi kimyoviy jihatdan bu aminokislota bo'lsa-da, GABA kukuni ilmiy yoki tibbiyot jamoalarida kamdan-kam hollarda shunday deb ataladi, chunki saralashsiz ishlatilgan "aminokislota" atamasi shartli ravishda GABA bo'lmagan alfa aminokislotalarni ham anglatadi. u hech qachon oqsil tarkibiga kiradimi. Odamlarda spastik diplegiyada GABA so'rilishi holatning yuqori motorli neyron lezyonidan zararlangan nervlar tomonidan buziladi, bu esa GABA ni endi o'zlashtira olmaydigan nervlar signal bergan mushaklarning gipertonikasiga olib keladi.
1883 yilda GABA birinchi marta sintez qilindi va u dastlab faqat o'simlik va mikroblarning metabolik mahsuloti sifatida tanildi.
1950 yilda GABA sutemizuvchilar markaziy asab tizimining ajralmas qismi sifatida topildi.
1959 yilda shuni ko'rsatdiki, kerevit mushaklari tolalarida inhibitiv sinaps paytida GABA inhibitor asabni stimulyatsiya qilish kabi ishlaydi. Nervlarni stimulyatsiya qilish va GABA tomonidan inhibisyonunun ikkisi ham pikrotoksin bilan bloklanadi.
Gamma-aminobutirik kislota (GABA), ehtimol, sutemizuvchilarning CNS-ning eng muhim inhibitori transmitterini ifodalaydi (shuningdek, 15-bobga qarang). GABAergik inhibisyonning ikkala turi (pre-va postsinaptik) neyronal membrananing xlor kanalini boshqarish orqali ishlaydigan bir xil GABAA retseptorlari subtipidan foydalanadi. Ikkinchi GABA retseptorlari turi GABAB, ya'ni G oqsillari bilan bog'langan retseptorlari gipnozlar mexanizmini tushunishda muhim ahamiyatga ega emas. Agonist tomonidan GABAA retseptorlari faollashishi markaziy neyronlarning GABA ga giperpolarizatsiya orqali inhibitiv sinaptik reaktsiyasini oshiradi. Ko'pgina markaziy neyronlar GABAergik ma'lumotni qabul qilishlari sababli, bu CNS faolligini tushkunlikka tushirish mexanizmiga olib keladi. Masalan, agar GABAergik internironlar miya sopi monoaminerjik tuzilmalarini inhibe qiluvchi agonist tomonidan faollashtirilsa, gipnoz faolligi kuzatiladi. GABAA agonisti ta'sir qilgan turli xil miya mintaqalaridagi o'ziga xos neyron tuzilmalari yaxshiroq aniqlanishda davom etmoqda.
GABA miyada ishlaydigan bir qator neyronlarni inhibe qilish orqali miya va asab faoliyatini tartibga solish orqali ishlaydi. Norepinefrin / adrenalinning ko'pligi bizning miyamizda zo'riqish, stress va asabiylikni ko'paytirishi mumkin.
Bizning tanamiz bu vaziyatda aqlli va GABA chiqarilishi orqali uni zararsizlantirish uchun ishlaydi, bu esa qo'shimcha adrenalinni inhibe qiladi. GABA qo'shimchasini qo'shish tanani ushbu inhibisyonda yordam berish va silkitish va burilish kechalarini engib o'tish uchun juda ko'p yordam berishi mumkin.
GABA bo'lmasa, asab hujayralari tez-tez va tez-tez yonib turadi, bu esa bezovtalik buzilishiga va hatto giyohvandlik, bosh og'rig'i va Parkinson sindromiga olib keladi.
Bodibilding uchun:
Uyqu sportchilar uchun juda muhimdir, chunki bu vaqt tiklanish sodir bo'ladi. Bodibildingchilar GABA-dan kuchli jismoniy mashqlardan so'ng dam olishlariga yordam berishlari va qo'shimcha stackning bir qismi sifatida uyqusini yaxshilashga yordam berishlari mumkin.
Qo'shimcha sifatida GABA:
Bir qator tijorat manbalarida parhez qo'shimchasi sifatida foydalanish uchun GABA formulalari, ba'zan til ostiga yuborish uchun sotiladi. Ushbu manbalar odatda qo'shimcha tinchlantiruvchi ta'sirga ega deb da'vo qilmoqda. Ushbu da'volar hali ilmiy jihatdan isbotlanmagan. Masalan, GABA ning tinchlantiruvchi ta'siri inson miyasida GABA ni og'iz qo'shimchasi sifatida kiritilgandan keyin kuzatilishi mumkinligi haqida dalillar mavjud. Shu bilan birga, GABA qon-miya to'sig'ini sezilarli darajada kesib o'tmaganligi haqida dalillar ham mavjud.
To'g'ridan-to'g'ri fenillangan GABA o'zi yoki Phenibut kabi ba'zi bir retseptsiz qo'shimchalar mavjud; va Pikamilon (ikkalasi ham Sovet kosmonavtlari mahsuloti) - Pikamilon niatsin va fenillangan GABA ni birlashtiradi va keyinchalik GABA va niatsinga gidrolizlanadigan preparat sifatida qon-miya to'sig'ini kesib o'tadi.
Dozaj:
Agar siz GABA yakkaxon dasturini ishga tushirsangiz, dozalari kuniga 250 mg dan 750 mg gacha bo'lishi mumkin. Qo'shimcha stakning bir qismi sifatida odatdagi dozalar ancha past bo'ladi, chunki ular melatonin kabi boshqa tarkibiy qismlar bilan sinergiyada ishlaydi.